体調不良

秋の健康

季節の変わり目の時期はいつ?体調不良、夏から秋の改善策

季節の変わり目になるとなんとなく体調が優れなかったり、気分が晴れないという方も多いのではないでしょうか? 喘息や偏頭痛などの症状を持っている方も季節の変わり目はつらそうですね。 季節の変わり目ってそもそも時期はいつのことを言うのでしょう。 夏から秋に体調不良になる原因と改善策について考えてみたいと思います。
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