行動食

秋の自然

登山の栄養補給、行動食のおすすめと食べるタイミングは?

紅葉が綺麗に色づく秋は、登山にちょうど良い季節ですね。 おしゃれな山ガールもたくさん見られるようになり、登山が以前よりも身近なものになったという人もいるのではないでしょうか? 安全に登山するためには気を付けるポイントがいくつかありますが、登山中の栄養補給も最後まで元気に歩くためにはとても重要なことです。 登山中の栄養補給、行動食についてお伝えしていきたいと思います。
タイトルとURLをコピーしました