スワイショウ

健康

両手振り体操や気功のスワイショウその効果は?私の症状克服体験

両手振り体操というのを知っていますか? 両手振り体操は船井幸雄さんがよくすすめていたので、それで知っているという人も多いかもしれませんね。 とても様々な面で健康効果が高いことが知られています。 この両手振り体操の、両手を前後に振る動きは、気...