秋の健康

暑さが厳しい夏が過ぎて秋になると、涼しさや爽やかさを感じる過ごしやすい季節になりますね。でも季節の変わり目には、決まって風邪を引いてしまう、そんな人もいるかもしれませんね。また中には毎年秋には特有の不調が出たり、食欲の秋で体重コントロールが...

毎年秋になると、なんだか目が充血してかゆい！そんな方はいませんか？あなたがお困りのその症状は、もしかしたら花粉症かもしれません。花粉症の季節といえば、春を思い浮かべる方が多いと思いますが、秋にも花粉症で悩まれている方は結構いるんです。目の充...

秋と言えば「○○の秋」という言葉がたくさんありますよね。そんな中でも答える人が1番多いのが「食欲の秋」なのだそうです。秋はつい食べ過ぎて、太ってしまうという方も多いのではないでしょうか？そもそもなぜ秋は、食欲の秋と言われるのでしょう？そして...

季節の変わり目になると、なんとなく体調が優れなかったり、気分が晴れないという方も多いのではないでしょうか？喘息や偏頭痛などの症状を持っている方も、季節の変わり目はつらそうですね。季節の変わり目って、そもそも時期はいつのことを言うのでしょう？...