風邪

寒くなってくると気になり始めるのが、空気の乾燥ですね。 喉が乾燥したり、肌がかさついたり、女性ならハンドクリームも必要になってきますね。 冬の風邪予防には加湿が必要と言いますが、加湿器は何月頃から使い始めるといいのでしょうか？ また、加湿器...

寒い冬には、ゆっくり温かい飲み物を飲んであたたまりたいですよね。 たくさんのホットドリンクがありますが、同じ温かい飲み物でも、中には体を冷やす働きのある飲み物もあるんです。 どうせ飲むなら、寒い冬は体を芯から温めてくれる、健康的な飲み物をと...