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女性の悩み

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女性ならではの悩みって、人それぞれありますよね。 年齢と共に出てくる悩みや、女性ホルモンの影響によるもの、そして本来は更年期などに多く見られていた悩みが、近年では若い女性にも見られるようになっていたりします。 こちらでは、女性に...
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夜眠れないのはなぜ?40代女性の眠れない理由は?

独身の頃は、夜布団に入ったら朝まで熟睡が当たり前だったのが、妊娠、出産を経て、その後もずっと睡眠のリズムは崩れっぱなし。 そんな方はいませんか? 私の母は不眠症で、よく大変そうな様子をみてきました。 夜眠れないって、一体ど...
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