健康

困った体の悩みは、誰でもありますよね。 アレルギーや、手荒れ、水虫など季節ごとに出やすい症状もあります。 また、雨の日に不調や憂鬱になるなど、天気に影響を受けることもありますね。 声がれや手荒れなどは、職業が関係していることもあります。 帯状疱疹などウイルスや免疫力の低下が原因で起こるものもあります。 こちらでは、気になる体の悩みや、日々の健康管理など、健康に関する情報を簡単にまとめました。 気になる内容は、ぜひ関連記事から詳しく読んでみてくださいね！

女性は髪の毛が思い通りにうまくまとまってくれると、その日１日が気分良く過ごせますよね。 つやがあって潤いのある髪の女性はとても魅力的です。 髪の潤いのために、「洗い流さないトリートメント」というものがありますが、健康のためにはなるべく自然な材料を使っているものがいいですよね。 そんな健康志向のあなたにおすすめなのが、完全無添加で天然成分100％のひまわり油です。 ひまわり油を長年愛用している、くせっ毛な私の感想をお伝えしていきたいと思います。

空気が乾燥する寒い季節に欠かせない、毎日の必需品がハンドクリームですね。 皆さんはハンドクリームをどんな基準で選んでいますか？ 保湿力、べたつかない、香り、価格、無添加、きっと自分の中の基準ってありますよね。 赤ちゃんがいるママなどは特に、成分や安全性にこだわって選んでいる方も多いかもしれませんね。 私も選ぶ基準はまず安心な成分のものです。 無添加で肌に優しい、そして塗るたびにハーブの良い香りにとっても癒やされる、そんなおすすめのハンドクリームについてお伝えしていきたいと思います。

合成界面活性剤って知っていますか？ シャンプーやボディーソープ、食器洗い洗剤などによく含まれている成分です。 市販の多くの製品に含まれているのですが、これが体に良くはないんですよね。 だから我が家は合成界面活性剤が含まれていないものを使っていました。 でもある日、夫がクリーニング屋さんの景品で合成界面活性剤が入っている食器洗い洗剤をもらってきたんです。 それを実際に使った夫が、ある異変に気付きました。 夫が気付いた、肌への影響についての体験をお伝えしていきたいと思います。

冬になると気になるのが家の結露ですよね。 特に気にしないという方もいるかもしれませんが、カビの原因にもなり、家族の健康を害してしまうかもしれません。 では結露を防ぐにはどうしたら良いのでしょうか？ 冬の結露が起こる原因や対策についてお伝えしていきたいと思います。

ストレス臭という言葉を聞いたことがありますか？ ストレスにさらされたり、緊張状態になったときに脇などに汗をかいて、その汗が普段よりもくさいと自分で感じることはありませんか？ それがストレス臭と呼ばれるものです。 現代社会ではストレスを抱えている人が多いので、このストレス臭に悩んでいる人も多いかもしれませんね。 人間が緊張状態になったときに出る、精神性発汗のストレス臭についてお伝えしていきたいと思います。

寒くなってくると気になり始めるのが、空気の乾燥ですね。 肌がかさついたり、喉が乾燥したり、女性ならハンドクリームも必要になってきますね。 冬の風邪予防には加湿が必要といいますが、加湿器は何月頃から使い始めるといいのでしょうか？ また、加湿器がない家庭では、部屋に濡れタオルを干す方法でも効果はあるのでしょうか？ 冬の乾燥対策についてお伝えしていきたいと思います。

果物を食べて口の中の違和感を感じたことはありませんか？ 舌がヒリヒリしたり、のどがかゆくなったり、なんとなく口の中がイガイガする、あの感覚です。 人によってなりやすい果物は違いますし、その日の体調によっても、なったりならなかったりします。 その症状はもしかしたら、その果物に体が反応して起こるアレルギー症状かもしれません。 果物を食べた時に感じる、口や喉の違和感の正体についてお伝えしていきたいと思います。

寒い冬には温かい飲み物であたたまりたいですね。 たくさんのホットドリンクがありますが、同じ温かい飲み物でも、中には体を冷やす働きのある飲み物もあるんです。 どうせ飲むなら、寒い冬は体を芯から温めてくれる健康的な飲み物をとりたいですね。 風邪や便秘予防にも効果的な、寒い冬におすすめの飲み物が「ゆず茶」です。 ゆず茶の持つその他の効果や、選び方のポイントについてお伝えしていきたいと思います

冷え性の人にはつらい寒い季節がやってきますね。 体を温めるといいって聞くけど、ホットドリンクを飲んでも寒い！ そんな方はドリンクの選び方を間違えているかもしれません。 温活におすすめの体を温める飲み物についてお伝えしていきたいと思います。